結論は、編集部ならahamo。例外はirumoでドコモ光セット割を受けている人

編集部ならahamoです。決め手は、irumoの新規申込がもう終わっていて、いまから入れるのがahamoだけなことです。
「irumoとahamo、どっちがいい?」と調べた人に、先に事実を書きます。irumoは2025年6月4日をもって新規申込・プラン変更(容量変更)の受付を終了しており、今から新しく契約することはできません。既存の契約者のみ、そのまま使い続けられます(ドコモ公式サイト・2026年9月9日)。この事実に触れず「irumoがおすすめ」と書く記事は、情報が古い可能性があります。
今から入れるのはahamoだけです。ahamoは月2,970円で30GB・5分かけ放題が込みなので、編集部はahamoを選びます。
いまirumo 3GB以上でドコモ光セット割(−1,100円)を受けている人は、乗り換えると割引を失うので、irumoを続けるべきです。
値段と損得は、新規はahamoのみ。セット割を失うかが分かれ目

ahamoは月額2,970円(30GB・5分かけ放題込み)です。この内容は2026年11月30日までで、2026年12月1日からは40GB以下3,135円ほかの3段階制の新プランに変わります。
irumoは容量ごとに、0.5GBが550円、3GBが2,167円、6GBが2,827円、9GBが3,377円です(いずれも税込)。3GB以上はドコモ光セット割で永年−1,100円/月です(0.5GBは対象外)。セット割後は、3GBが1,067円、6GBが1,727円、9GBが2,277円です。
ドコモ光セット割を受けているirumo 3GB以上の人がahamoへ乗り換えると、月693円〜1,903円高くなります(ahamoはドコモ光セット割の対象外で、ahamo光を契約していても対象になりません)。ahamoへの変更前に、乗り換え後の2,970円と現在の割引後の料金を比べてください。
ahamoの特典は、公式の特典情報で、他社からの乗り換え・リンク先でのエントリーが条件のdポイント合計20,000ポイントです。
公式の売り文句を数字で確かめる
この2つは、次の3つの言い方で説明されがちです。公式の数字で確かめます。
1つ目の売り文句「irumoは新規で申し込めなくなった」
店頭でよく言われる言い方です。ドコモ公式の案内では、irumoは2025年6月4日をもって新規申込とプラン変更(容量変更、0.5GB↔3GB↔6GB↔9GB)の受付を終了しています。既存の契約者のみ、今の容量のまま使い続けられます。
判定: 本当(ドコモ公式サイトに明記されています)
2つ目の売り文句「ahamoは5分かけ放題が込みで、通話に強い」
店頭でよく言われる言い方です。ahamoは5分かけ放題が月額に込みで、完全かけ放題は+1,100円/月。irumoは標準が22円/30秒で、5分通話無料のオプションが+880円/月、完全かけ放題は+1,980円/月です。
判定: 本当(5分かけ放題が込みなのは、公式の料金プランで確かめられます)
3つ目の売り文句「irumoはドコモ光セット割で安くなる」
店頭でよく言われる言い方です。irumoの3GB・6GB・9GBは、ドコモ光セット割で永年−1,100円/月です(0.5GBは対象外)。ahamoは対象外です。irumoは新規申込も容量変更も終了していて、この組み合わせを新しく作ることはできません。
判定: 条件つき(既存のirumo 3GB以上の契約者には本当。新規では申し込めません)
公式の数字では分からないこと

ここに挙げる項目は、公式の数字が片方にしか無い、または測り方が違うため、比べられない項目です。優劣は付けません。
- 通信速度とつながりやすさ: どちらもドコモ回線です。速度の最大値や混雑時の実効速度は、公式に比べられる数字がなく、比べられません。
- 容量超過後の速度: irumoの容量超過後と、ahamoの30GB超の具体的な速度は、比べる対象にしておらず、比べられません。
- eSIM・店舗サポート: どちらも数字を並べておらず、比べられません。
- ahamoの2026年12月以降の新プラン: 40GB以下3,135円ほかの3段階制とは分かりますが、月額の損得は新プランの全貌がそろうまで、比べられません。
この記事は実際に契約した体験談ではありません。使い心地の感想は書かず、公式が書いた数字と、その条件までを書いています。
採点ボード(公式の数字で決まる観点だけ)
| 観点 | ahamo | irumo |
|---|---|---|
| 代表プランの月額・容量 | 30GB・2,970円 | 0.5GB〜9GB(550円〜3,377円) |
| 容量超過後の速度 | — | — |
| 通話定額 | 5分かけ放題込み(+1,100円で無制限)○ | 22円/30秒(5分無料+880円) |
| eSIM | — | — |
| 店舗サポート | — | — |
| 家族割・セット割 | ドコモ光セット割は対象外 | ドコモ光セット割−1,100円(3GB以上)○ |
| 回線(MNO/MVNO) | ドコモ回線 | ドコモ回線 |
| 勝ち数 | 1 | 1 |
○は、公式の数字で優劣が決まる観点にだけ付けています。「—」は公式に数字がなく、採点していません。同じ数字の行は○なしです。数字は2026年9月9日確認の公式の料金プラン。irumoは新規申込・容量変更とも受付終了(既存契約者のみ)です。通話はahamoが5分かけ放題込みなので○、セット割はirumoの3GB以上がドコモ光セット割(−1,100円)の対象でahamoは対象外なので○。ahamoは2026年12月1日から新プランに変わります(40GB以下3,135円ほかの3段階制・2026年9月28日確認)。
数字の根拠と早見表
採点ボードと本文の数字の出どころです。
早見表
| 項目 | irumo | ahamo |
|---|---|---|
| 新規申込 | 不可(2025-06-04終了) | 可能 |
| 対象 | 既存契約者のみ | 誰でも |
| データ量・月額 | 0.5GB〜9GB(後述) | 30GB・2,970円 |
| ドコモ光セット割 | 3GB以上は対象(−1,100円) | 対象外 |
出典: irumo公式・料金プラン・ahamo公式・料金プラン(いずれも2026年9月9日確認)。差額・年額などの計算値は編集部算出です。
irumoの現行プラン(参考・既存契約者向け)
irumoは容量に応じた4段階で、いずれも税込月額です。新規申込はできませんが、既存契約者がプラン内で容量変更をする場合の参考として掲載します。
| 容量 | 月額(税込) | ドコモ光セット割 |
|---|---|---|
| 0.5GB | 550円 | 対象外 |
| 3GB | 2,167円 | −1,100円 |
| 6GB | 2,827円 | −1,100円 |
| 9GB | 3,377円 | −1,100円 |
出典: irumo公式・料金プラン・ドコモ光セット割(2026年9月9日確認)
新規・プラン変更ともに受付終了
2025年6月4日以降、irumoは新規契約だけでなく既存契約者の容量プラン変更(0.5GB↔3GB↔6GB↔9GBの切り替え)も受付を終了しています。現在irumoを使っている方は、今の容量のまま継続利用するかたちです(ドコモ公式FAQに明記)。
ドコモ光セット割の対象かどうか
irumoとahamoを比べるとき、料金以上に重要なのが「ドコモ光セット割」の対象かどうかです。
- irumo(3GB/6GB/9GB): ドコモ光セット割の対象。永年−1,100円/月
- irumo 0.5GB: セット割の対象外
- ahamo: セット割の対象外(公式FAQに明記。ahamo光を契約していても対象になりません)
「自宅にドコモ光があり、スマホ側の割引も受けたい」場合、irumo(3GB以上)は貴重な選択肢でした。新規申込ができない今、この組み合わせを新しく作ることはできません。
今から申し込める人はahamoだけ
ドコモ回線の格安プランとして今から契約できるのはahamoのみです。ahamoは月2,970円で30GB・5分かけ放題込みです(2024年10月の増量以降、料金・容量とも変更なし)。この30GB・2,970円は2026年11月30日までの内容で、2026年12月1日からahamoは40GB以下3,135円ほかの3段階制へ変わります(ahamo新プラン(2026年12月1日リニューアル)の記事・2026年9月28日確認)。ドコモ光セット割は使えませんが、その分シンプルな料金体系で、通話が多い人には標準搭載の5分かけ放題が有利に働きます。
今irumoを使っている人が乗り換えを迷ったら
セット割ありのirumoユーザーは要注意
ドコモ光とセットで自宅セット割(−1,100円)を受けているirumo 3GB以上のユーザーが安易にahamoへ乗り換えると、その−1,100円の割引を失います。ahamoへの変更前に、乗り換え後の実質月額(ahamo 2,970円)と現在の割引後料金を比較してください。
- irumoのまま継続が向く人: ドコモ光セット割(3GB以上)を受けている・容量が今のままで足りている
- ahamoへの変更が向く人: 通話が多い(5分かけ放題込み)・30GB前後をよく使う・セット割の対象外(0.5GB)だった人
通話オプションの違い
| 項目 | irumo | ahamo |
|---|---|---|
| 標準の通話 | 22円/30秒 | 5分かけ放題込み |
| 5分通話無料オプション | +880円/月 | 標準搭載 |
| 完全かけ放題 | +1,980円/月 | +1,100円/月 |
出典: irumo公式・料金プラン(2026年9月9日確認)
こんな使い方なら、こっち
- 2026年から新しくドコモ回線の格安プランに入る(irumoは新規申込を終了している)
- 毎日の通話が長く、5分かけ放題が込みのプランで月2,970円に収めたい
- 毎月動画やSNSで30GB前後を使い、irumoの最大9GBでは足りない
- いまirumo 3GB以上を使い、自宅のドコモ光セット割(−1,100円)を毎月受けている
- 月のデータが3GB程度で足りていて、2,167円からセット割後1,067円の料金を続けたい
- 容量変更の受付が終了しているので、今の容量のまま2年以上使い続ける
データを見た編集部の意見はahamo(理由3つと、irumoを続ける条件)
編集部ならahamoです。いまから契約できるのは、ahamoだけです。セット割がなければ、5分通話を足したirumo 9GBより、30GBで5分かけ放題込みのahamoのほうが1,287円安くなります。
- 申込: irumoは2025年6月4日に新規申込と容量変更の受付を終了しました(ドコモ公式)。今からドコモ回線の格安プランに入るなら、ahamoだけです。比べる前に、選択肢が1つしかありません
- 通話: ahamoは5分かけ放題が込みです。irumoは通話が22円/30秒で、5分通話無料のオプションは+880円/月です。irumo 9GBに加えると、3,377円+880円=4,257円で、30GB・5分通話込みのahamo(2,970円)より1,287円高くなります
- 容量と月額: ahamoは30GBで2,970円、irumoの最大は9GBで3,377円です。セット割がない契約なら、ahamoが407円安く、容量は21GB多くなります。毎月動画を見て30GB前後を使う人ほど、この差は数字の上で効いてきます
ahamoへ乗り換えず、irumoのまま続けたほうがいい暮らしがあります。
- いまirumo 3GB以上で、ドコモ光セット割(−1,100円)を受けている場面(3GBなら1,067円・6GBなら1,727円・9GBなら2,277円です。ahamoの2,970円へ乗り換えると、月1,903円〜693円高くなり、割引を失います)
- 自宅にドコモ光があり、月のデータが3GB程度で足りている場面(irumo 3GBは2,167円で、セット割後は1,067円です。年22,836円がahamoとの差です)
- 容量を今のまま続けられる場面。irumoは容量変更の受付も終了しているので、容量が足りている間は継続が合います
あなたはどっち派?
いまirumoを使っていますか。自宅はドコモ光ですか。
乗り換え前の3点
- MNP予約番号いまの契約先でMNP予約番号を取る方法のほか、MNPワンストップに対応した携帯会社からの乗り換えなら、予約番号なしで申し込めます。対応しているかは、申込ページで調べます。
- SIMの種類eSIMと物理SIMのどちらで申し込むか決めます。eSIMは、お使いの機種がeSIMに対応していることが前提です。
- 初月の料金月の途中で申し込んだとき、初月の料金が日割りか満額かは、申込ページの料金の注記で調べます。
各社公式サイトの記載をもとにしています(2026年10月12日確認)。
ahamoに申し込むなら
編集部のまとめ

編集部ならahamoです。irumoは2025年6月4日に新規申込と容量変更の受付を終了しており、今から選べるのはahamoだけだからです。5分かけ放題が込みで、30GBが月2,970円なのも理由です。
いまirumo 3GB以上でドコモ光セット割(−1,100円)を受けている人は、乗り換えると月693円〜1,903円高くなるので、irumoを続けるべきです。自宅回線とセットでの実質額を具体的に知りたい人はまるごと診断で、2年総額を計算できます。
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